まえだ整骨院ブログ

足底腱膜炎

 

様々なタイプの靴の影響でしょうか、

腰痛と並び、ますます多くなる症状だと感じています。

 

 

当整骨院での施術法とそのポイントは

次の3点です。

 

①下半身のリンパ調整による柔軟性の向上。

 

②歩行矯正による足底部に負荷のかかりにくい姿勢への修正。

 

③状態により加圧トレーニングリハビリ法による

足底筋の筋力強化。

 

 

 

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歩行時の足の裏の痛みで来院。

 

 

 

 

インソールなど独自に

靴の工夫も試みるも

改善がみられず。

 

 

 

初回処置:

 

立位・歩行観察から

歩行時の重心のバランスの乱れ(外側過重)

を認める。

 

仕事や居住環境の関係から

親指のつかむ力の低下により

足の裏の筋群が機能低下していると

問診から推測する。

 

 

まずは

足の筋群の機能回復の目的で

ふくらはぎ&すね前面のリンパ調整を行う。

 

そして腰の問題からくる可能性も

大いに考えられるため

骨盤筋群の調整も行う。

 

 

歩行矯正の足部のテーピング(場合により腰にも)

も同時に行う。

 

 

約2週目で6割改善する。

 

歩行時痛もさほど問題がなくなる。

 

 

3週目で予後良好により経過観察中。

 

 

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足底腱膜炎は足の裏の筋群と歩き方の調整も

重要ですが、腰のバランスも重要だと改めて感じます。

 

国民病というと大げさですが

これからはかなり多くなる症状だと危惧しております。

 

 

・歩行時に足の裏が痛む

・朝一が特に痛いが、歩きはじめると痛みが軽くなる

・土踏まずのところが腫れている気がする

 

このような事がありましたら

足底腱膜炎の可能性が高いと思ってください。

 

 

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2018年5月23日 7:19 PM maeda
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