まえだ整骨院ブログ

猫背

 

猫背のポイントは背中の問題よりも

その問題を作り上げた下半身の劣化

つまり、下半身の強化が何より重要となります。

 

 

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【40代 男性 会食が多い】

 

家族や会社の同僚から猫背を指摘され来院。

 

前傾姿勢が強く、睡眠不足や接待の多さなどの影響から

疲労も姿勢の前傾を助長していると判断。

 

 

 

初回処置:

 

骨盤と下半身の加圧リハビリ法を行う。

 

また首と肩周辺のリンパ調整を行い

頭部の重心のバランスをはかる。

 

これは、頭蓋骨が前に出ると重心が前方方向に更にかかる。

そこから前傾姿勢が大きくなるので、それを防ぐために

頭部の重心を安定させる目的で行う。

 

 

 

 

1か月で前傾姿勢修正。

 

テーピングで重心の安定の強化もはかる。

 

2か月ほどで重心も安定し前傾姿勢も改善傾向になる。

 

さらに継続通院3ケ月で猫背姿勢改善。

 

予後良好とし経過観察中。

 

 

 

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人は二本足で立ち、歩き、活動するため

下半身の弱化が始まると上半身を支えなくなり

前傾姿勢、いわゆる猫背にに移行するので

下半身の安定は必須となります。

 

 

 

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2019年4月17日 8:42 AM maeda
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