女性男性問わず、潜在的にも多くの方がお悩みを抱えている症状です。
当整骨院ではO脚・X脚の施術法は
歩行矯正と加圧トレーニングリハビリ法を用いて行います。
当整骨院での施術法とそのポイントは
次の3点です。
①膝関節周辺のリンパ調整により筋肉・靭帯の柔軟性の向上。
②歩行矯正により外側歩行(ガニ股歩行)を内側歩行に修正。
③加圧トレーニングリハビリ法により下半身の筋力強化・膝関節組織の循環促進、
足つかみ力の向上。
【30代 女性】
以前よりO脚に悩まされ、色々な方法を行うも
良い結果がみられず当整骨院に来院。
日常生活においても、足のつりや
よくつまずく頻度も多いと訴えがあり。
O脚(下腿骨の湾曲)が著明であり
足の裏のタコも前面部に認められる。
また、下半身と足底筋の筋力低下が確認。
【初回処置】
膝関節周辺部~ふくらはぎ部のリンパ調整により
筋組織・靭帯を血流促進をはかる。
加圧トレーニングリハビリ法により内転筋群や足底筋群の筋力強化。
ここでは立位での足のつま先立ち運動と
椅子に座った状態での足の上げ下げ(パタパタ)運動を行う。
更に寝たままの状態で太ももを加圧し毛細血管運動の向上をはかる。
状態に応じ歩行矯正のテーピングで補正。
1か月ほどで膝関節の湾曲が改善傾向に向かい
日常生活歩行動作での、つまずく頻度が減少する。
2か月で足のつりなどもほぼ消失する。
3か月で膝関節の安定が見られ始め、現在継続施術中。
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O脚・X脚は一部の施術法が多少の違いがありますが
基本的な対応ポイントは共通しています。
O脚・X脚はマッサージや整体では改善は難しいと考えております。
膝の組織の弱化を招いた歩き方や
それに伴う筋力強化を行わないと
根本的な解決にはなりません。
実際私自身がO脚・X脚の施術をしてきたなかで
そう断言しても良いと思います。
O脚・X脚は決して施術のスタートが遅すぎると
改善しない、無理だ、という訳でもありません。
筋力を無理なく最大限に回復させると関節の修復の見込みは十分にあります。
少しでも可能性があれば、将来の膝の変形を招く要因にもなりうる障害を
今のうちに対策してみてはいかがでしょうか?
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