まえだ整骨院ブログ

歯を食いしばる・噛み締めるクセ

 

歯を食いしばる癖をお持ちの方は意外に多くみられ、この現象をクレンチング症候群と呼びます。

 

脳疲労やストレスが原因で人間は交感神経が活発になります。交感神経は興奮すると働く神経で、筋肉を収縮させる働きがあります。

 

このため収縮時の圧力のため関節に負荷がかかり、頭痛や肩コリ・首コリなど様々な悪影響が体に及んでしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

歯のかみ癖に対して当整骨院ではこのような対策を行います。

 

①首・肩周辺のリンパ調整により顎の筋緊張の緩和をはかる

 

②自律神経調整により脳疲労の軽減

 

③脳疲労の軽減をカバーする栄養指導

 

 

 

 

 

 

自律神経がコントロールしている体の機能は多岐にわたるため、自律神経の乱れは体に多くの問題を連鎖的に引き起こしてしまいます。

 

 

歯科との併用も可能ですので、もしも歯を噛み締める癖でお悩みならご相談ください。

 

 

 

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2022年11月4日 9:17 AM maeda
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