【福岡市中央区薬院】整体師・マッサージ師も通う「まえだ整骨院」

中途覚醒とは、夜中に目が覚めるとそこから眠れなくなる状態をいい、この症状をお持ちの方は少なくはありません。

また、日中の疲労感や眠気の原因となるため、なるべく早めの対処が必要となります。

原因はストレス、加齢、自律神経のバランスの乱れなどがありますが、無呼吸症候群からも起こることがあります。

当院では中途覚醒において次のような対策を行います。

①自律神経の調整を行い、交感神経の過緊張の調整をはかる。

②首・肩回りのリンパ調整を行い、血流促進。

③加圧トレーニングリハビリ法により代謝向上・ホルモンバランスの安定をめざす。

④睡眠の質を高める栄養素の食事指導

睡眠の質の向上は人間の生命活動で最も重要だと言われています。

もしも中途覚醒でお悩みならご相談ください。

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【福岡市中央区薬院・天神】整体師・マッサージ師も通う「まえだ整骨院」