あまりの激痛に日常生活動作に支障が出ることも多いため
早期の処置が重要となる手首の障害です。
当整骨院での施術法とそのポイントは
次の3点です。
①首・肩・腕部周辺のリンパ調整による血流促進の向上。
②状態により加圧トレーニングリハビリ法により
手首の筋力強化と毛細血管運動の向上。
③腱鞘炎の一要因(ホルモンバランスの乱れ)と推測される不足栄養素の分析。
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【40代 女性】
手首が次第に痛みが強くなり
炊事、洗濯、パソコン業務にまで影響が及び医療機関を受診。
腱鞘炎と診断され、注射を何度か行うも
改善傾向がみられず来院。
手首部の腫脹が著明に確認される。
【初回処置】
炎症が強いと判断したため首・肩・手首部のリンパ調整を行い
炎症の鎮静化を促進。
炎症が強いケースは患部の直接刺激は厳禁とする。
(マッサージは当然NGです)
経過を観察しながら状態に応じ
加圧トレーニングリハビリ法により
手首の筋力強化と毛細血管運動の向上をはかる。
施術と合わせて、タンパク質の摂取を食事で増やすよう指導する。
1週目~2週目までは大きな変化はあらわれず。
3週目で腫脹と痛みが徐々に軽減傾向になり
日常生活動作もある程度の範囲まで可能になる。
現在継続施術中。
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腱鞘炎は、ホルモンバランスの影響も一要因となるため
たんぱく質の摂取を増やすようアドバイスします。
タンパク質はホルモンバランスを安定させる
必要不可欠な栄養素の一つだからです。
肉でも大豆でも構いません。
もしも腱鞘炎でお悩みでしたら
いつもより少し多めに摂取する意識で
たんぱく質を摂るように心掛けてください。
何らかの変化があらわれるはずです。
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