【福岡市中央区薬院】整体師・マッサージ師も通う「まえだ整骨院」
腰痛はこれからもどんどん増加が予測され
腰痛のタイプも複雑化していると感じております。
そのため日常生活での姿勢の意識付けが重要となります。
当整骨院での施術法とそのポイントは
次の３点です。
①腰と首のリンパ調整により上下の血流促進の向上。
②歩行矯正による骨盤部に負荷のかからない姿勢への修正。
③重度の腰痛であれば加圧トレーニングリハビリ法により
インナーマッスルの強化。
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【４０代 男性 デスクワークの時間が長い】
最初は違和感から軽い痛みから始まり
徐々に痛みが強くなりはじめ来院。
朝起きる時やズボンを履く時、さらには
椅子から立ち上がる時にも痛みが走る状態。
最近では就寝時にも痛みが出始め
上向きで眠れないので横向きで寝ることも多い。
患部の観察で腰部に腫れもみられ、運動制限も著明。
【初回処置】
腰部の骨盤調整と腰・下半身のリンパ調整を行う。
姿勢の乱れも大きいと感じたため
足関節の調整も行う。
その後、継続施術により
２週間程度で軽減傾向になり
起床時や歩行動作時の運動制限もほぼ無くなる。
３週で予後良好とする。
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腰痛のポイントは骨盤の安定性ももちろんですが
下半身の柔軟性も重要となります。
下半身の安定性に欠けると
その分を補おうと腰が無理をします。
そこから腰痛のスイッチが入ります。
普段から足の着地の仕方、
特に親指を地面で踏む意識を心掛けていきましょう。
そうすることで腰痛の予防も高まりますので
是非、実践されてみてください。
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【福岡市中央区薬院・天神】整体師・マッサージ師も通う「まえだ整骨院」
福岡市中央区高砂１－２２－６
TEL 092-526-8682
完全予約制
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