まえだ整骨院ブログ

PMDD 月経前不快気分障害

 

生活習慣の見直しとリンパの流れの調整(ここで言うと温活)

がPMDDの克服には重要だと感じております。

 

 

薬の服用は出来れば避けたいところですが

婦人科など、医療機関との併用が好ましいです。

 

 

 

 

 

 

当整骨院での施術法とそのポイントは

次の5点です。

 

 

①首・肩周辺のリンパ調整による血流促進の向上。

 

②自律神経の調整によりホルモンバランスの安定。

 

③歩行矯正により姿勢を整え、首の神経の電気信号をスムーズに調整させる。

 

④栄養の視点から、障害の一要因となりうる不足栄養素の分析。

 

⑤状態により加圧トレーニングリハビリ法による成長ホルモン促進。

 

 

 

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【30代 女性】

 

 

以前から生理前後の不調の波が激しく

婦人科や民間療法機関などに通うも

変化が見られず当整骨院に来院。

 

 

頭痛や不眠、倦怠感などの不定愁訴が著明。

 

 

 

 

【初回処置】

 

 

首と肩から腕にかけてのリンパ調整を行う。

 

また自律神経の調整を行い交感・副交感神経の安定をはかる。

 

 

持参の医療機関の血液データから

多くの不足栄養素(鉄・タンパク・亜鉛など)を確認。

 

 

栄養指導と加圧トレーニングリハビリ法による

下半身の運動を行い、成長ホルモンの促進を促す。

 

 

1か月は大きな変化はみられず。

 

2か月目で不定愁訴が軽減傾向にあると確認。

 

現在3か月目で継続施術中。

 

朝の目覚めの変化があり、熟睡できる日も増え

予後良好の兆しが見え始める。

 

 

 

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体の不調が続く時は「みそ汁」を飲む量を増やすように

当院では推奨しています。

 

 

以前の投稿でもお伝えしましたが

「みそ汁」は食品の王様です。

 

食生活の変化は、体に明確にあらわれます。

 

体調不良の際は今一度、食生活を見直してみましょう。

 

 

 

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2020年2月1日 10:37 AM maeda
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