まえだ整骨院ブログ

温活で免疫力を上げる

 

 

体を温めると免疫力が上がり、

病気が治りやすい体へと体質が変わります。

 

 

代謝が低下すると

冷え性や肩こり、むくみなどを招く要因にもなり

更にはアレルギーや不妊、更年期までをも引きおこしてしまいます。

 

 

温活は特に、鍼灸院の施設で行われていますが

当整骨院でも以前より温熱療法を用いて

このような活動を行っています。

 

 

当整骨院では薬石を用いて「温活」を行います。

 

 

 

①「メディストーン」

 

12種の薬石を温め、石を敷き詰めたベッドに寝て

代謝を促進させます。

 

 

 

 

 

②「メディパック」

 

局所に薬石をあてて血流の促進を行います。

 

 

 

 

 

また、温活につながるお話ですが、

最近読んだ本の中で
特に一押しの書籍を紹介いたします。

 

 

順天堂大学医学部教授 小林弘幸 著

「医者が考案した長生きみそ汁」

 

 

 

みそ汁の効能やレシピも豊富に記載されていますので

非常に分かりやすい内容になっています。

 

 

 

みそ汁は温活と密接な関連をもつ食品の王様です。

 

パーキンソン病の治療に、食卓でのみそ汁を増やすことを推奨するドクターもおられます。

 

 

体調の悪い方はみそ汁の頻度を増やすと

必ず体に何らかの良い変化があらわれます。

 

実際私も現場でそういう方を多く見てまいりました。

 

 

是非ご自宅での食卓でみそ汁の頻度を増やしてみてください。

 

 

「温活は病気を治します」

 

 

 

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2020年1月31日 9:42 AM maeda
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