【福岡市中央区薬院】整体師・マッサージ師も通う「まえだ整骨院」
今日は以前、私が遭遇した危険なダイエットの末路をお話しします。
５０代の女性でダイエットを始めた方がいらっしゃいました。
よくある運動と食事制限のダイエットかと思いきや、朝・昼・晩すべて食事は野菜スープ。それを２か月続けられました（よく続いたものですが・・・）。
その方、確かにかなり痩せました。（６０ｋｇ台→４０ｋｇ台へ）
だがある日、何もしていないのに首に激痛が走りました。
客観的にみてもただごとではない痛み方でしたのですぐに検査に出しました。
結果は・・・。
首（頸椎）の疲労骨折・・・。
栄養不足による骨粗しょう症・・・(+_+)
で、それから即入院されました。
首は入院中の治療で治りました。
しかし入院で寝たきりでしたので、かなりのリバウンドがありました。（７０ｋｇ台に）
おまけに腰や膝の痛みも抱えるように(+_+)
このことからも皆さん、無茶なダイエットは厳禁です！！
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